Jasmin Mayer

Mein Name ist Jasmin, ich bin 33 Jahre alt und wohne mit meinem Lebenspartner und meinen zwei Katzen in der schönen Steiermark.

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Im gegenwärtigen Augenblick präsent zu sein und Zukunft und Vergangenheit ruhen zu lassen, ist ein Wunsch, der seit dem Tod meines Vaters 2016 immer stärker wurde.

Wenn du keine Minute der Stille mehr findest, es dir schwer fällt dich auf Menschen, Gespräche und Arbeiten zu konzentrieren und du ev. auch noch körperliche Symptome oder Schlafstörungen entwickelst und den ganzen Tag nur von Gedanken geleitet bist, dann sollte dir bewusst werden, dass sich etwas ändern muss in deinem Leben.

Und genau diesen Punkt hatte ich Ende 2020 erreicht!

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Nachdem ich nun einiges ausprobieren durfte und bereits gewisse Erfahrungen gemacht habe, bin ich davon überzeugt, dass man mit seinen Gedanken, Emotionen und Körper, sehr viel mehr erreichen kann, als man glaubt. 

             Und diese Erfahrungen würde ich gerne mit DIR teilen! Egal ob jung oder alt, egal ob Achtsamkeit oder                                     Gedächtnistraining. Jeder ist willkommen, um diese positiven Vibes zu spüren. 

 

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